Artículos de Fernando Dorrego

Síndrome del móvil

  Explicaremos el concepto de ergonomía, su importancia en la prevención lesiones. Valoraremos la importancia de la higiene postural en de la utilización de los dispositivos digitales,… Leer Más

Stretching

  En este taller aprenderemos a combinar una serie de estiramientos para mejorar nuestro rendimiento muscular y para eliminar sobrecargas. Además, ayuda en la prevención de lesiones…. Leer Más