Hambre emocional
¿Qué es el hambre emocional? En este taller hablaremos sobre la relación entre las emociones y la comida, desde el punto de vista psicológico y nutricional. Además… Leer Más
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Amistades positivas, ¿cómo identificarlas?
¿Sabrías reconocer si tus relaciones de amistad son sanas? En este taller te enseñaremos a identificar aquellas amistades, compañeros de trabajo, conocidos que te resten… Leer Más
Psicología positiva para el día a día
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Mejora del sueño: claves para alcanzar un descanso de calidad
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¿Cómo afrontar el duelo?
Comunicación en pareja, te escucho y te entiendo
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Bajo estado de ánimo. Prevención y actuación
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