Herramientas para superar la ansiedad ante los exámenes
En este taller veremos qué es la ansiedad y cómo nos puede afectar a la hora de enfrentarnos a un examen. También conoceremos estrategias y herramientas para… Leer Más
Diana Camin
Psicología
Psicóloga del Servicio de Promoción de la Salud
Artículos de Diana Camin
Habilidades emocionales en tu día a día tras una catástrofe natural
En este webinar, exploraremos cómo las catástrofes naturales impactan en nuestro estado mental y emocional. Junto a una psicóloga, hablaremos sobre lo que suele ocurrir psicológicamente tras… Leer Más
Positive reinforcement: How do we learn?
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Psicología positiva para el día a día
Hablaremos de la Psicología Positiva y de su utilidad en nuestro día a día: el empoderamiento, la resiliencia, el poder de la gratitud y el desarrollo de… Leer Más
¿Cómo afrontar el duelo?
Comunicación en pareja, te escucho y te entiendo
Aprenderemos qué es la comunicación en la pareja y qué estilos hay, mientras te damos tips y consejos para la prevención de conflictos y resolución de crisis.
Bajo estado de ánimo. Prevención y actuación
Podrás identificar los síntomas y características de la depresión, así como de otros trastornos del estado del ánimo. Además, te daremos estrategias concretas para favorecer… Leer Más
Love yourself. How to boost your self-esteem
https://vimeo.com/870597678?share=copy Do you want to boost your self-esteem and self-confidence? In this workshop you can get detailed information about the meaning of self-concept and learn techniques… Leer Más
Calm and conscious. Mindfulness and relaxation
The purpose of this workshop is to provide specific relaxation and mindfulness techniques that you can apply every day in order to manage emotions of stress… Leer Más