Conciliación familiar y teletrabajo ¿cómo desconectar?
El teletrabajo ofrece muchas ventajas relacionadas con la conciliación familiar y laboral, pero siempre que se sepa establecer el límite entre empleo y vida familiar, en… Leer Más
Raquel Velasco
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Gestión del estrés a través de la inteligencia emocional
En este taller conocerás qué es el estrés y los tipos que existen, y te mostraremos cómo afrontarlo forma eficaz y saludable a través del desarrollo… Leer Más
Inteligencia emocional en el manejo del día a día
En este taller abordaremos la importancia de la inteligencia emocional, centrándonos en dar las claves y estrategias de comprensión y gestión emocional, de modo que se puedan… Leer Más
Habilidades para el desarrollo profesional y académico
Se explicarán las principales habilidades sociales y se trabajará en concreto en algunas como la asertividad, la regulación emocional, o el pensamiento positivo desde un optimismo realista.