Learn to eat healthy

You will learn to prepare a healthy diet, considering different daily circumstances according to your lifestyle and offer tools and tips that are easy to apply.

Aprende a comer saludablemente

Aprenderemos a organizar una alimentación saludable teniendo en cuenta diferentes circunstancias cotidianas en función de nuestro estilo de vida, con herramientas y consejos fácilmente aplicables.

Hambre emocional

¿Qué es el hambre emocional? En este taller hablaremos sobre la relación entre las emociones y la comida, desde el punto de vista psicológico y nutricional. Además… Leer Más