¿Qué es el SIBO?
¿Qué es el SIBO, qué factores intervienen en su desarrollo y cómo podemos prevenirlo? Hablaremos de esto y mucho más para conocer más acerca del sobrecrecimiento… Leer Más
María Aguirre
Nutrición y Dietética
Nutricionista del Servicio de Promoción de la Salud
Artículos de María Aguirre
¿Cómo elaborar un menú semanal saludable?
Elaborar un menú semanal lleno de nutrientes, que sea sano y que nos aporte la energía que necesitamos no siempre es fácil. Para ello, te ayudaremos mediante… Leer Más
Alimentación saludable sin cocinar
En este taller recibirás consejos nutricionales prácticos para poder organizar tu alimentación de manera saludable sin necesidad de cocinar.
Cenas ligeras y saludables
¿Cómo podemos preparar cenas saludables y equilibradas sin que sean muy contundentes? En este taller daremos ideas de cenas ligeras y saludables que podemos elaborar en… Leer Más
¿Cómo organizar la nevera? Compra saludable y conservación de los alimentos
Compra saludable y conservación de los alimentos. Aprenderemos cómo se han de manipular los alimentos desde la compra hasta la mesa para evitar riesgos de salud. Profundizaremos… Leer Más