Desayunos Saludables
Poca es la evidencia científica que indica que el desayuno es la comida más importante del día. Fuera de esta polémica, en este taller vamos a… Leer Más
Alimentos
Etiquetado de alimentos y compra saludable
Aprenderemos a realizar una compra saludable, profundizando en la interpretación de las etiquetas de los productos del supermercado y conociendo cómo seguir una alimentación saludable.
Alimentación saludable. ¿Cómo elaborar un menú semanal saludable?
Elaborar un menú semanal lleno de nutrientes, que sea sano y que nos aporte la energía que necesitamos no siempre es fácil. Para ello, te ayudaremos mediante… Leer Más
Preparamos un menú navideño ideal
Disfrutar de la comida y hacerlo de forma sana es compatible. Te proponemos opciones de menús sabrosos y saludables.Leer Más
¿Sabes cómo planificar la alimentación en Navidad?
Durante la etapa navideña son numerosas las cenas y comidas que tenemos fuera de casa. Te contamos el truco para disfrutar de ellas de...Leer Más
Hacer y colocar la compra en Navidad de forma saludable
Tips y consejos útiles para que estas navidades tengas comidas saludablesLeer Más
Batch cooking y etiquetado de alimentos
Taller de Batch cooking y Etiquetado de alimentos. Aprende la técnica de Batchcooking y cocina un día para toda la semana. Conocerás las ventajas de practicarlo,… Leer Más
Alimento con moho… ¿me lo puedo comer?
El moho es una evidencia de que un determinado alimento se está degradando y hay quien cree que quitando el trozo afectado el resto es...Leer Más
Fecha de caducidad y fecha de consumo preferente; no es lo mismo
Diferenciar ambos conceptos es esencial a la hora de leer las etiquetas de los alimentos. De ello depende que podamos comer el producto...Leer Más
