¿Qué es la autoestima? Consejos para mejorarla
Para aprender a querernos es necesario aprender a conocernos. Este taller te ayudará a conocerte mejor, a través de herramientas que potencian la confianza y seguridad en… Leer Más
Para aprender a querernos es necesario aprender a conocernos. Este taller te ayudará a conocerte mejor, a través de herramientas que potencian la confianza y seguridad en… Leer Más
https://vimeo.com/873238287?share=copy Aprenderemos qué es el suelo pélvico y la importancia de integrar su cuidado en nuestro día a día para prevenir las diversas patologías que afectan… Leer Más
¿Qué relación hay entre el intestino y el sistema inmunitario? Las alteraciones del tracto digestivo activan mecanismos inmunitarios que nos pueden enfermar. ¿Cómo evitarlo? Daremos respuesta a… Leer Más
¿Qué es la fibromialgia? ¿Qué se siente cuando se tiene? ¿A qué parte del cuerpo afecta? Hablaremos de esto, de su asociación con trastornos psíquicos y… Leer Más
Aplicaremos herramientas de autoconocimiento personal, como la identificación de fortalezas personales, y las ajustaremos a tu propio objetivo profesional para que afrontes tus entrevistas de trabajo con… Leer Más
El colesterol es esencial para el organismo y la regulación del metabolismo es crucial para mantener el buen funcionamiento del organismo. En este taller conocerás todo lo… Leer Más
Hablaremos de la Psicología Positiva y de su utilidad en nuestro día a día: el empoderamiento, la resiliencia, el poder de la gratitud y el desarrollo de… Leer Más
Para prevenir el cáncer colorrectal, podemos evitar los factores de riesgo existentes incorporando en nuestro día a día hábitos o conductas saludables. En este taller hablaremos de… Leer Más
En este taller conoceremos los diferentes trastornos del sueño y en qué consisten. Hablaremos sobre la importancia del sueño en nuestro día a día y el impacto… Leer Más