Aprende a comer sano también fuera de casa
Aportaremos herramientas de como poder mantener una alimentación equilibrada cuando no comemos en casa; aprendiendo mediante ejemplos prácticos en qué consiste un plato saludable y cuál… Leer Más
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Cómo montar un plan nutricional para toda la familia
La alimentación es uno de los pilares fundamentales para tener un buen estado de salud pero, ¿es posible llevar a cabo una alimentación saludable para todos y… Leer Más
Consejos para comer sano y sin cocinar
¿Es necesario invertir mucho tiempo en la cocina para poder llevar una alimentación saludable? En este taller hablaremos de cómo preparar platos apetecibles y sanos sin… Leer Más
Apúntate a la cocina de aprovechamiento y ¡no tires nada!
Organízate para no tirar comida, en este taller le buscamos salida a todas esas sobras que tienes en la nevera y te ayudamos a innovar con… Leer Más
Batch cooking. Cocina varias horas y prepara tu menú semanal
Inicíciate en la técnica del Batchcooking aprenderás a ahorrar tiempo de cocinado durante la semana, preparando gran parte de las elaboraciones en un solo día: verduras, arroz,… Leer Más
Desayunos sanos para afrontar el día
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Cocina de aprovechamiento. ¡No tires las sobras!
¿Te da rabia tirar comida? Organízate para no tener que hacerlo, en este taller le buscamos salida a todas esas sobras que tienes en la nevera… Leer Más
Batch cooking. Cocina un día para toda la semana
Aprende la técnica de Batchcooking y cocina un día para toda la semana. Conocerás las ventajas de practicarlo, sus componentes básicos y te daremos numerosos ejemplos saludables.