Hambre emocional
¿Qué es el hambre emocional? En este taller hablaremos sobre la relación entre las emociones y la comida, desde el punto de vista psicológico y nutricional. Además… Leer Más
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¿Por qué seguir una alimentación antiinflamatoria?
Hablaremos de los beneficios que podemos obtener llevando una alimentación antiinflamatoria en determinadas patologías y etapas de la vida.
¿Qué es el SIBO?
¿Qué es el SIBO, qué factores intervienen en su desarrollo y cómo podemos prevenirlo? Hablaremos de esto y mucho más para conocer más acerca del sobrecrecimiento… Leer Más
Vegetarianismo: ¿cómo alimentarte de forma saludable y completa?
Una dieta vegetariana o vegana bien planificada es una manera saludable de poder satisfacer nuestras necesidades nutricionales. Aprenderemos a organizar una alimentación vegetariana o vegana saludable, teniendo… Leer Más
Cómo cuidar la alimentación de tu hijo y evitar el sobrepeso
La alimentación es un pilar fundamental para mantener un buen estado de salud y prevenir enfermedades pero, ¿es posible que nuestros hijos coman sano sin… Leer Más
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Cómo comer sano sin gastar de más
Mucha gente cree que comer sano supone gastar más dinero en comida. Por eso, te enseñaremos que puedes comer de forma saludable y ahorrar en la compra,… Leer Más
