Ir al contenido

Muy Saludable

El blog oficial de Sanitas con consejos e información práctica sobre salud, bienestar, vida sana y seguros médicos

Buscar
Cerrar
Suscríbete Gratis

Suscríbete ahora y recibe en tu correo los consejos de salud de Sanitas para conseguir una vida más sana, larga y feliz. Avalados por los mejores profesionales médicos.

Cerrar

Consulta la información de privacidad

  • Home
  • Salud
  • Nutrición
  • Deporte
  • Padres
  • Mente Sana
  • Covid-19

Nutrición

Alimentos, Nutrición

02 de diciembre de 201919 de febrero de 2020

Hacer y colocar la compra en Navidad de forma saludable

Tips y consejos útiles para que estas navidades tengas comidas saludablesLeer Más

  • Cristina Morillo
    Contenido validado por Cristina Morillo Dietista-Nutricionista

Alimentos, Nutrición, Recetas

28 de octubre de 201928 de octubre de 2020

Batch cooking y etiquetado de alimentos

  Taller de Batch cooking y Etiquetado de alimentos. Aprende la técnica de Batchcooking y cocina un día para toda la semana. Conocerás las ventajas de practicarlo,… Leer Más

  • Contenido validado por Nuria Cañas Nutricionista

Alimentos, Nutrición, Salud

09 de octubre de 201919 de febrero de 2020

Alimento con moho… ¿me lo puedo comer?

El moho es una evidencia de que un determinado alimento se está degradando y hay quien cree que quitando el trozo afectado el resto es...Leer Más

  • Contenido validado por Andrea Azcarate Endocrinología, Nutrición

Alimentos, Salud

04 de octubre de 201919 de febrero de 2020

Fecha de caducidad y fecha de consumo preferente; no es lo mismo

Diferenciar ambos conceptos es esencial a la hora de leer las etiquetas de los alimentos. De ello depende que podamos comer el producto...Leer Más

  • Contenido validado por Lina Robles Nutricionista

Alimentos, Prevención, Salud

03 de octubre de 201919 de septiembre de 2019

Impacto de los microplásticos sobre la salud ¿qué sabemos?

Aunque cada vez hay más datos que revelan que estamos expuestos a una cantidad creciente de microplásticos, lo cierto es que por ahor...Leer Más

  • Contenido validado por Juan Pablo Lonzi Medicina General

Alimentos, Nutrición, Salud

23 de septiembre de 201919 de febrero de 2020

Consejos para un pícnic seguro y saludable

Comer al aire libre es una de las actividades más relajantes y divertidas que hay. Con estos consejos podrás preparar uno sin que te ...Leer Más

  • Contenido validado por Lina Robles Nutricionista

Nutrición, Prevención, Salud

17 de septiembre de 201919 de febrero de 2020

Vitamina D, ¿qué relación tiene con el cuidado de la piel?

La vitamina D, considerada por muchos como una hormona en lugar de un micronutriente, tiene un alto poder antioxidante; pero, ¿sirve p...Leer Más

  • Contenido validado por Juan Pablo Lonzi Medicina General

Alimentos, Nutrición, Salud

10 de septiembre de 201919 de febrero de 2020

Beneficios de las crucíferas

Dentro de la Dieta Mediterránea hay una familia de vegetales, las crucíferas que, según las investigaciones, son verdaderos tesoros...Leer Más

  • Contenido validado por Andrea Azcarate Endocrinología, Nutrición

Alimentos, Nutrición, Salud

03 de septiembre de 201919 de febrero de 2020

Las reglas del picoteo saludable para matar el hambre

Uno de los consejos más habituales para evitar engordar es reducir el picoteo entre horas. Pero… ¿qué hacer cuando ataca el hambre...Leer Más

  • Contenido validado por Andrea Azcarate Endocrinología, Nutrición

Navegación de entradas

Artículos antiguos
Artículos siguientes
Sanitas.es

Muy Saludable

Información de Salud

  • Biblioteca de Salud
  • Tus dudas de Salud
  • Nuestros Mayores
  • Consejos para Cuidadores
  • © 2021 MuySaludable.Sanitas.es
  • Política de cookies
  • Accesibilidad
  • Aviso Legal
  • Mapa Web