Con nuestros dispositivos móviles podemos estar en contacto con nuestros seres queridos, podemos estar informados, entretenidos e incluso estimular nuestra creatividad, lo cual, es sin duda, beneficioso en estos días de confinamiento. Sin embargo, también existen contraindicaciones cuando lo usamos en exceso. En este taller te ayudamos a saber cuándo reconocer el exceso para limitar y reorientar su uso.