Artículos de Rocio Luque

Cómo prevenir la lumbalgia

  En este taller explicaremos detalladamente qué es la lumbalgia, cómo la podemos clasificar y que factores están relacionados con la aparición del dolor lumbar. Ofreceremos herramientas… Leer Más

Cuidado del suelo pélvico

¿Conoces la importancia del cuidado del suelo pélvico? Muchos nunca han escuchado hablar sobre ello pero un mal cuidado del suelo pélvico puedo ocasionar graves consecuencias negativas… Leer Más

Higiene postural

Explicaremos el concepto de ergonomía, su importancia en la prevención lesiones y su repercusión sobre el rendimiento, salud y satisfacción laboral. Contaremos cómo aplicarla en el puesto… Leer Más