¿Conoces la importancia del cuidado del suelo pélvico? Muchos nunca han escuchado hablar sobre ello pero un mal cuidado del suelo pélvico puedo ocasionar graves consecuencias negativas patológicas. Seas hombre o mujer, en este taller aprenderás todo lo que tienes que saber sobre el suelo pélvico y su importancia en el sistema muscular. Además, te daremos las herramientas para que puedas empezar a cuidarlo de manera adecuada.
Entrenamiento, Lesiones, Prevención
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