Gestión y manejo del estrés
En este taller aprenderás qué es el estrés realmente, qué tipos hay, y cómo podemos gestionarlo instaurando hábitos saludables y desarrollando herramientas como la relajación o… Leer Más
Psicóloga del Servicio de Promoción de la Salud
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La adolescencia es una etapa en la que ocurren muchas situaciones que para los padres son preocupantes y a veces, difíciles de entender. En este taller,… Leer Más
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El teletrabajo ofrece muchas ventajas relacionadas con la conciliación familiar y laboral, pero siempre que se sepa establecer el límite entre empleo y vida familiar,… Leer Más
En este taller se proporciona una descripción general del estrés y los tipos de estrés que existen, así como la relación del nivel de estrés con el… Leer Más