¿Qué es el SIBO?
¿Qué es el SIBO, qué factores intervienen en su desarrollo y cómo podemos prevenirlo? Hablaremos de esto y mucho más para conocer más acerca del sobrecrecimiento bacteriano… Leer Más
Cristina Morillo
Dietista-Nutricionista
Artículos de Cristina Morillo
Intoxicaciones alimentarias, ¿qué debemos saber?
Aprenderemos a distinguir entre intoxicación alimentaria y toxiinfección. Exploraremos las toxiinfecciones más frecuentes y estrategias para prevenirlas. También abordaremos las claves esenciales para la correcta manipulación de… Leer Más
¿Por qué seguir una alimentación antiinflamatoria?
Hablaremos de los beneficios que podemos obtener llevando una alimentación antiinflamatoria en determinadas patologías y etapas de la vida.
Desayunos sanos para afrontar bien el día
https://vimeo.com/873261294?share=copy Para muchos, la mañana es uno de los momentos más ajetreados del día. Por eso, a veces nos es difícil planificar y preparar un desayuno… Leer Más
Comer sano de manera económica
https://vimeo.com/871097031?share=copy Mucha gente cree que comer sano supone gastar más dinero en comida. Por eso, te enseñaremos que puedes comer de forma saludable y ahorrar en… Leer Más
Comer sano de manera económica
Mucha gente cree que comer sano supone gastar más dinero en comida. Por eso, te enseñaremos que puedes comer de forma saludable y ahorrar en la… Leer Más
Beneficios de seguir una alimentación antiinflamatoria
Hablaremos de los beneficios que podemos obtener llevando una alimentación antiinflamatoria en determinadas patologías y etapas de la vida.
Aprende a comer sano también fuera de casa
Aportaremos herramientas de cómo poder mantener una alimentación equilibrada cuando no comemos en casa; aprendiendo mediante ejemplos prácticos en qué consiste un plato saludable y cuál puede… Leer Más
Consejos para comer sano y sin cocinar
Aprenderemos a realizar una compra saludable, profundizando en la interpretación de las etiquetas de los productos del supermercado que nos permita hacer mejores elecciones y llevar una… Leer Más