Rutina de ejercicios durante el embarazo
Mantente activa durante el embarazo con una sencilla rutina que podrás realizar desde casa.
Mantente activa durante el embarazo con una sencilla rutina que podrás realizar desde casa.
Te explicaremos la importancia de ejercitar el suelo pélvico y su funcionalidad. Practicaremos ejercicios que te ayuden en el momento del parto: Ejercicios de respiración, de posturas… Leer Más