En este taller te daremos las herramientas necesarias, para que aprendas a cuidar tu musculatura de manera adecuada, ya que las disfunciones del suelo pélvico nos pueden generar patologías que afecten muchísimo en nuestra calidad de vida. Aprenderemos diferentes ejercicios, que nos ayudarán ubicar y fortalecer bien nuestra musculatura del suelo pélvico.