Popularmente se achaca a los habitantes de los países del norte un carácter más “seco”, más tranquilo, más moderado incluso. Mientras que los sureños parecen tener siempre energía y ánimo, pero ¿es así?

Indudablemente el clima nos influye en nuestra vida social para hacer unos planes u otros, pero su influencia va mucho más allá; ya que puede afectar a nivel físico en determinadas dolencias, pero también a nivel anímico. Nuestro estado de ánimo se puede ver influenciado por el tiempo atmosférico, aunque obviamente no todas las personas se ven influidas en la misma medida por estos cambios. Y tampoco podríamos definir que una región tiene determinadas características por tener habitualmente un clima u otro.

Sí, el clima afecta a nuestro estado de ánimo

Si has sentido que los días de viento pareces más agobiado, puede que tenga una explicación ya que cuando se dan rachas de viento se observa cierto crecimiento de los niveles de ansiedad y malestar. Mientras, según indica la Universidad de California en Berkeley parece existir una relación entre las altas temperaturas y la violencia; lo que parece señalar que con muchos grados de temperatura aumenta la irritabilidad.

El mejor estado de ánimo se relaciona con las temperaturas moderadas, tanto en los inviernos como en los verano, e incluso la lluvia que puede parecer que atraiga cierta tristeza puede aportar calma si es moderada.

Hay un estudio, realizado por la revista Emotion, que confirma la influencia del clima en el estado de ánimo. Tras una encuesta a más de 1.000 personas se analizaron sus respuestas y se comprobó qué fenómenos atmosféricos ejercían una labor negativa sobre el estado de ánimo y cuáles no afectaban. De ello extrajeron que tanto la temperatura como la luz del sol y el viento influían negativamente sobre el estado de ánimo.

Algunos de estos estados de ánimos pueden estar relacionados con enfermedades neurológicas, ya que, como señala un estudio del Headache Journal, el 61% de las personas que padecen migrañas se ven afectadas con los cambios climáticos.

Por tanto el clima si puede afectar nuestro estado de ánimo aunque puede hacerlo de diferente manera según la propia personalidad o el estado de ánimo general de cada persona.