Comer sano sin gastar de más
Mucha gente cree que comer sano supone gastar más dinero en comida. Por eso, te enseñaremos que puedes comer de forma saludable y ahorrar en la compra,… Leer Más
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Aprenderemos a organizar una alimentación saludable teniendo en cuenta diferentes circunstancias cotidianas en función de nuestro estilo de vida, con herramientas y consejos fácilmente aplicables.
¿Qué es el SIBO, qué factores intervienen en su desarrollo y cómo podemos prevenirlo? Hablaremos de esto y mucho más para conocer más acerca del sobrecrecimiento bacteriano… Leer Más
Proporcionar herramientas nutricionales para mejorar la función cerebral y el rendimiento cognitivo en diversas áreas, como la memoria, para el estudio de oposiciones y la prevención de… Leer Más
Existen múltiples suplementos de nutrición deportiva y no todos dan los mismos resultados. Veremos la importancia de una alimentación adecuada a nuestro entrenamiento habitual, así… Leer Más
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Aprenderemos a distinguir entre intoxicación alimentaria y toxiinfección. Exploraremos las toxiinfecciones más frecuentes y estrategias para prevenirlas. También abordaremos las claves esenciales para la correcta manipulación de… Leer Más
Realizar cambios en nuestra dieta no sólo ayuda a mejorar nuestra salud y a prevenir enfermedades, si no que también contribuimos a reducir la huella medioambiental y… Leer Más