Volver a las rutinas
A pesar de las ganas que tiene todo el mundo de tener una “vida normal”, la vuelta a la rutina, sobre todo para los más pequeños,...Leer Más
Covid-19
Trastornos del sueño
Es normal que cueste conciliar el sueño o despertarse varias veces durante la noche rompiendo el cicloLeer Más
Termina el confinamiento, ¿podemos volver a la vida normal?
Se deberán mantener medidas de seguridad e higiene hasta que exista una vacuna y la población esté inmunizada o bien desaparezca el ...Leer Más
La telemedicina no es el futuro, es el presente
La telemedicina nos permite resolver dudas, realizar diagnósticos, ofrecer tratamiento y recetar medicamentosLeer Más
La obesidad después de la COVID-19
Es el momento de que analicemos la situación y pongamos remedio; hay que comenzar cambiando algunas rutinasLeer Más
Ejercicio físico para personas mayores
Si durante el confinamiento la actividad física ha sido reducida o casi nula, lo mejor es comenzar lentamenteLeer Más
Consecuencias del confinamiento en niños
La afectación puede variar desde momentos puntuales de irritabilidad o cuadros más agudos de sintomatología de ansiedad o depresiónLeer Más
Consecuencias del aislamiento social en adolescentes
El cierre de las escuelas y el distanciamiento social puede representar un estancamiento o retraso en el desarrollo de las habilidades ...Leer Más
Checklist. Cosas para no olvidar cuando termine el confinamiento.
Después de este período de aislamiento dentro de casa necesitamos comenzar a retomar actividades que habíamos dejado a un ladoLeer Más