Seguir una alimentación saludable, respetar las cuatro normas básicas para manipular alimentos (limpiar, separar, cocer y enfriar), y evitar el consumo de algunos alimentos durante el embarazo, son prácticas que contribuyen a evitar riesgos de salud y contribuir a un buen desarrollo del feto. Hablaremos de esto y mucho más para saber cómo alimentarte de forma saludable en el embarazo.