Realizar cambios en nuestra dieta no sólo ayuda a mejorar nuestra salud, prevenir enfermedades y mantener una microbiota saludable , sino que también contribuimos a reducir la huella medioambiental. En este taller aprenderás a llevar una alimentación saludable y sostenible con el medio ambiente, conociendo cómo puedes reducir el consumo de plásticos, cuáles evitar y qué técnicas culinarias debemos emplear.