¿Cómo mantenerse activo desde casa?

¿Cómo mantenerse activo desde casa?

07/09/2021 13:30 - 14:00
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Es fundamental para nuestra salud que nos mantengamos activos y hacerlo desde casa es posible. Para ello, debemos adaptar el ejercicio al espacio que dispongamos. En este taller te proponemos consejos muy prácticos para poder entrenar en casa, sea como sea ésta.