Picoteo saludable
Conoceremos el concepto y diferencias entre hambre fisiológico y hambre emocional. Aprenderemos los riesgos asociados a esta práctica y profundizaremos en recomendaciones para evitar el picoteo… Leer Más
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El picoteo es el gran enemigo de nuestra dieta, pero si seguimos una serie de normas, lejos de perjudicarnos, el aperitivo puede inclus...Leer Más