Ir al contenido

Muy Saludable

El blog oficial de Sanitas con consejos e información práctica sobre salud, bienestar, vida sana y seguros médicos

Buscar
Cerrar
Suscríbete Gratis

Suscríbete ahora y recibe en tu correo los consejos de salud de Sanitas para conseguir una vida más sana, larga y feliz. Avalados por los mejores profesionales médicos.

Cerrar

Consulta la información de privacidad

  • Home
  • Salud
  • Nutrición
  • Deporte
  • Padres
  • Mente Sana
  • Covid-19

Alimentación vegetariana

Nutrición, Recetas

02 de diciembre de 201826 de noviembre de 2018

Aperitivos con verduras para Navidad

Aperitivos con verduras, sabrosos y fáciles de preparar.Leer Más

  • Contenido validado por Juan Pablo Lonzi Medicina General

Nutrición, Salud

02 de febrero de 201728 de noviembre de 2018

Cómo preparar batidos de frutas y verduras para ganar en salud

Todas las claves para preparar batidos saludables y deliciosos, que nos ayuden a aumentar nuestro consumo de frutas y verduras.Leer Más

  • Contenido validado por Elena de la Fuente Hidalgo Nutricionista

Alimentos, Nutrición

21 de noviembre de 201629 de noviembre de 2018

¿Conoces las propiedades de las diferentes frutas?

¿Qué vitaminas nos aportan las diferentes frutas y para qué nos sirve cada una de ellas?Leer Más

  • Contenido validado por Elena de la Fuente Hidalgo Nutricionista

Nutrición, Salud

27 de octubre de 201629 de noviembre de 2018

Cómo funcionan los suplementos alimenticios

Los suplementos alimenticios no son un sustitutivo de una alimentación saludable, pero en algunos momentos de nuestra vida, como el em...Leer Más

  • Contenido validado por Elena de la Fuente Hidalgo Nutricionista

Nutrición, Recetas

17 de octubre de 201630 de noviembre de 2016

¡Abran paso a las legumbres! 5 recetas distintas de hummus

El hummus es una de las recetas más conocidas de Medio Oriente que ha llegado hasta nuestras cocinas: una buena manera de integrar las...Leer Más

  • Contenido validado por Elena de la Fuente Hidalgo Nutricionista

Alimentos, Dietas

02 de agosto de 2016

Raw food: una opción más para sumar a tu dieta

Los alimentos crudos conservan intactos sus nutrientes, nos aportan vitaminas, minerales y fibra. ¿Cómo podemos incorporarlos a nuest...Leer Más

  • Contenido validado por Lina Robles Nutricionista

Nutrición, Recetas

06 de abril de 201625 de mayo de 2016

Recetas con quinoa: aptas para celíacos

La quinoa es un pseudo-cereal especialmente indicado para los celíacos: 3 recetas con quinoa para armar un menú completo.Leer Más

  • Patricia Arroyo
    Contenido validado por Patricia Arroyo Nutricionista

Alimentos, Nutrición

22 de septiembre de 201520 de noviembre de 2018

Alimentación vegetariana: cómo evitar carencias que puedan aparecer

La alimentación vegetariana es una de las opciones más utilizadas hoy en día, ya sea por motivos de compromiso con el mundo animal o...Leer Más

  • Marta Carrasco
    Contenido validado por Marta Carrasco Endocrinología
Sanitas.es

Muy Saludable

Información de Salud

  • Biblioteca de Salud
  • Tus dudas de Salud
  • Nuestros Mayores
  • Consejos para Cuidadores
  • © 2021 MuySaludable.Sanitas.es
  • Política de cookies
  • Accesibilidad
  • Aviso Legal
  • Mapa Web