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Miriam Egea

Alimentos, Nutrición

13 de febrero de 201829 de noviembre de 2018

¡Cuida tu salud! 10 alimentos para bajar el colesterol

El exceso de colesterol malo (LDL) es uno de los mayores enemigos de nuestra salud cardiovascular, por lo que es fundamental cuidar de ...Leer Más

  • Contenido validado por Lina Robles Nutricionista

Bebés, Nutrición, Padres

12 de febrero de 201817 de septiembre de 2018

Aparte de la leche materna, ¿tu bebé necesita alimentación complementaria?

A pesar de lo que digan los libros y muchos expertos, cada bebé es un mundo y se desarrolla de diferente manera. Si él comienza a mos...Leer Más

  • Contenido validado por Ignacio Cristobal García

Bebés, Padres

08 de febrero de 2018

¿Cómo calmar el llanto de un bebé?

Conocer las necesidades de un bebé es todo un desafío ya que no pueden hablar. El llanto es una de sus herramientas para decir que al...Leer Más

  • Contenido validado por Juan Pablo Lonzi Medicina General

Deporte, Salud

07 de febrero de 201808 de abril de 2020

¿Cómo hacer ejercicio correctamente si tengo una hernia?

Sufrir una hernia, del tipo que sea, no está reñido con practicar deporte y hacer ejercicio, siempre y cuando se haga de manera corre...Leer Más

  • Jose María Padilla
    Contenido validado por Jose María Bueno Medicina del Deporte

Deporte, Psicología

05 de febrero de 201817 de septiembre de 2018

¿Por qué pueden llegar a enganchar los deportes de riesgo?

“¡Estás loco!”. Puede que estas sean las palabras de muchos cuando alguien les dice que quiere practicar algún deporte de riesgo...Leer Más

  • Contenido validado por Marta Campo Ruano Psicología

Alimentos, Nutrición

24 de enero de 201829 de noviembre de 2018

El trigo sarraceno: el cereal de moda para tu bienestar

El trigo sarraceno es un pseudocereal que no contiene gluten y cuenta con maravillosas propiedades saludables que lo han convertido en ...Leer Más

  • Contenido validado por Lina Robles Nutricionista

Alimentos, Nutrición, Recetas

24 de enero de 201829 de noviembre de 2018

Comer pizza ya no es un pecado: cómo hacer masas 100% proteicas

Comer sano no significa renunciar a tu comida favorita, solo hay que aprender a hacer su versión más saludable. Si no puedes pasar el...Leer Más

  • Contenido validado por Lina Robles Nutricionista

Salud

23 de enero de 2018

¿Qué es la enfermedad de Ménière?

La enfermedad o Síndrome de Ménière es una enfermedad que afecta al oído interno de la cual se desconocen las causas y no tiene cur...Leer Más

  • Contenido validado por Juan Pablo Lonzi Medicina General

Alimentos, Nutrición

22 de enero de 201829 de noviembre de 2018

¡La pasta de legumbres no puede faltar en tu despensa!

¿Eres amante de la pasta pero limitas su consumo por el bajo valor nutricional que tiene? Únete a los que apuestan por la pasta de le...Leer Más

  • Contenido validado por Lina Robles Nutricionista

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